How to control high blood pressure - lnkmedia.

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                               High Blood Pressure  Mixing equal quantity of onion juice and pure honey, taking ten grams (two) spoons) once a day is effective treatment of blood pressure. special :- Onion juice prevents heart attack by reducing the amount of cholesterol in the blood. Onion is a tonic for the nervous system, blood purifier, aids in digestion and improves heart function and prevents insomnia.  Honey has a sedative effect on the body and reduces high blood pressure by reducing the excitability of blood vessels and constricting them.  The use of honey makes the heart strong and strong. Take 5-7 days and see if there is benefit, take a few more days as needed. the option :- (1) Grind the kernel of watermelon seeds and poppy seeds (white) separately and keep it by mixing equal weight.  Take three grams (one teaspoon) in the morning on an empty stomach with water. It lowers blo...
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Benefits of turmeric - lnkmedia.

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                                             The benefits of turmeric 

Turmeric has anti-cancer effects

Numerous animal studies have explored turmeric’s influence on cancer, and many have found that it can affect cancer formation, growth and development at a molecular level.

 Research has shown that it can reduce the spread of cancer and can contribute to the death of cancerous cells.

 Turmeric and curcumin may also be able to counteract the effects of some carcinogens, such as certain additives used in processed food.

Turmeric may help with skin conditions

According to a study, turmeric has been shown to help reduce the symptoms of skin conditions like psoriasis and eczema.

                                                                           


Turmeric is a natural anti-inflammatory

Inflammation is a necessary process in the body, as it fights off harmful invaders and repairs damage caused by bacteria, viruses and injuries. However, long-term inflammation has been implicated in most chronic conditions such as heart disease and cancer, so must be controlled. 

The curcumin in turmeric has proven, strong anti-inflammatory properties that block the action of inflammatory molecules in the body. 

Studies show positive effects of curcumin on people suffering from conditions such as rheumatoid arthritis and inflammatory bowel disease, amongst others.

Turmeric is a powerful antioxidant

Curcumin has been shown to be a robust scavenger of oxygen free radicals, which are chemically active molecules that cause damage to the body’s cells.

 Free radical damage, along with inflammation, is a key driver of cardiovascular disease, so curcumin can play a part in preventing and managing heart disease. 

Antioxidants in turmeric may also reduce the risk of cataracts, glaucoma and macular degeneration

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